两晋南北朝是中国历史上政权更迭最频繁的时期，从魏至隋的三百多年间，有三十余个大小王朝交替兴灭。这是段凄惨沉痛的历史，四处起烽烟战火连天，天地不仁人命比狗贱；这是段民族大融合的历史，衣冠南渡清谈犹盛，北胡崛起霸业正浓；这也是段被史书刻意去削弱淡化的历史，人性的疯狂、丑恶、血腥被暴露得如此淋漓尽致，令人不忍卒视。但是这段历史又是如此的波澜壮阔，遍地热血，英雄辈出，灿若星河…… 笑谈两晋南北朝：三百年乱炖一锅
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