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周一下午,南区铁馆内,空气里满是汗水和金属的味道。
这并非臭味,因为这是努力的气息。
“最后一组,最后三个,凯文,别像娘们一样哼哼!”夏恩站在深蹲架旁边大声吼道。
凯文咬着牙,脸涨得通红,脖子上的青筋暴起,但他还是在夏恩的目光下,颤颤巍巍地蹲了下去,然后再猛地发力站起。
“Ohgod,shit!”
做完最后一个,凯文把杠铃顶回架子上,整个人直接就瘫在了地上,大口大口喘着粗气。
夏恩走了上去,递给了他一瓶水,满意地打量了他一眼。
不得不说,这将近一个月的训练没有白费。
虽然说凯文身上的肥肉还有一些,但整个人很明显地紧实了一圈,原本那种浮肿感已经
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