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“林芷你怎么这么早就起来了？”方倩说道。“我整理了一些资料，你们拿去看一看，先熟悉一下，然后我再开始讲，不然你们听的一头雾水，想要把这些知识消化吸收也很困难。”林芷说道。“林芷你什么时候整理了这么多资料出来，你不会一个晚上都没有睡吧？要是整理资料需要时间的话，你可以今天来整理，明天再教我们啊，干嘛要熬夜呢，这对身体多不好。”方倩说道。“你们不用担心，我的修为，十天半个月不睡觉都是没有任何问题的，你看我精神奕奕的样子，哪像熬夜的状态。”林芷说道。几个姐妹看着林芷的精神确实很好，不像说谎的样子，心里面也松了一口气。如果修炼了之后，晚上都不用睡觉的话，那么就算她们没有增加寿命，也会平白的比原本增加一倍的时间，也算是变相的延长寿命了，晚上时间那么长，她们可以做多少喜欢做的事情。“修炼了之后就能不用睡觉吗，那以后我们的时间就很多了。”几人说道。“修炼之后确实不用睡觉，你们可以拿修炼来当成睡觉，晚上睡觉的时间就用来修炼，这样和你们平时的生活也没有冲突，而且修炼效果比睡觉要好的多，入门“在看这些资料的时候，我可是打起了12万分的精神，生怕看漏了什么，但是没有想到，看了这么久还是不知所云，果然修炼不是普通人能够涉足的东西，就算我们现在得到了秘籍，甚至还有林芷你写的辅助资料，看起来都这么困难，没有修炼方法，没有任何的知识，想要修炼更是无从谈起。”孙薇薇说道。“你们也不要气馁，这本来就是很正常的事情，这些秘籍和资料本来就非常的晦涩难懂，就算是我自己看起来都很艰难，所以你们肯定是需要一定的时间来适应的，等我讲解之后你们就能看懂了。”林芷说道。“林芷，你可不要为了安慰我们，就贬低你自己，这些秘籍资料都是你写出来的，你哪能不懂啊。”几人说道。林芷很多事情没有和自己那几个好姐妹说，避免她们想太多，惹来烦恼，虽然这个秘籍确实是林芷自己修改的，但是还是借鉴了原本的秘籍的，所以林芷说自己还是有一些不懂也不能说是错的。当然这就没有必要和自己那几个好姐妹争辩什么了，现在还是先吃饭，吃完饭之后再好好的给自己的几个好姐妹讲解一番，让她们先入门。“我们已经吃好了，林芷你现在就开始给我们讲吧，之前看着这些资料和秘籍，看都看不懂，但是想着这些，就是能够让我们踏入超凡之路的东西，我们都有一些激动，这种拿着都没有办法入门的感觉太让人抓狂了。”方倩说道。“既然把秘籍和资料都给了你们，我肯定是会给你们详细的讲解的，现在我们就从秘籍开始讲解吧。先不和你们说其他，先给你们说一下运功的路线，和修炼的方法，这些秘籍里面的内容你们可以暂且不慌全部了解，知道了修炼的方法之后，每天晚上你们就可以用修炼来代替睡眠，而且我在，你们遇到任何问题都可以立刻向我询问。”林芷说道。

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