跟丢了。 楚歌无奈地看了她一眼。 楚嫣儿报以灿烂的一笑,露出可爱的小酒窝,以及一排整齐地皓齿。 就让这丫头自己闹吧。 楚歌不顾楚嫣儿的闹腾,盘膝而坐之后便开始吐纳修炼,提升修为。 元气存在于天地之间,充塞每一寸虚空,所谓吐纳,便是将虚空中的元气吸纳进入身体经脉,运行周天后,将之吐出。 如此反复,每一个周天循环之后,多少会有一些元气残存于身体之中。 天赋高者,体内丹田残存的元气就多;反之亦然。 残留的留在体内丹田的元气便可称作是修为了。 而元气到了一定的程度之后,便会出现瓶颈,出现壁障。 这时候,修士破壁障以修田,重铸境界以纳元气,如此就是所谓的突破境界了...
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